Психологи из Университета Огайо и Мадридского автономного университета провели эксперименты, в которых участникам предлагалось написать мысли о своем теле и затем либо исправить ошибки в тексте, либо выбросить записку в мусор. Оказалось, что те, кто выбрасывал записки, переставали думать об этом, в то время как те, кто исправлял ошибки, начинали относиться к своему телу хуже или лучше в зависимости от того, какую мысль оставили на бумаге. Это доказывает, что мысль действительно материальна, и физическое действие, такое как выбрасывание записки, может помочь избавиться от негативных мыслей.